Heycometomyworld’s Weblog

Just another WordPress.com weblog

Kesehatan Pra-Pembuahan untuk Laki-laki June 21, 2008

Filed under: Pregnancy — heycometomyworld @ 3:38 am

Meskipun tidak hamil, namun laki-laki juga harus bertanggung jawab menjaga kesehatan dirinya pra-pembuahan. Saat mencoba memiliki anak, kesehatan yang baik penting artinya bagi laki-laki yang akan menjadi ayah. Karena calon ayah yang sehat dapat meningkatkan peluang pasangannya memiliki bayi yang sehat.

Sampaikan kabar ini kepada pasangan Anda, dan semoga bermanfaat:

1.  Kunjungi dokter keluarga untuk cek kesehatan secara umum

2.  Bicarakan dengan dokter mengenai jenis pengobatan yang sedang dijalani untuk menentukan barangkali ada di antara pengobatan itu yang berdampak paa kesuburan

3.  Cukup tidur dan jagalah konsumsi makanan sehat. Pastikan mendapat cukup asupan vitamin E dan seng

4.  Berhenti minum alkohol dan merokok, jangan sekali-kali menggunakan obat-obatan terlarang

5.  Jagalah selalu kesehatan testis. Hindari mengenakan celana dalam terlalu ketat atau terlalu lama berendam di kolam air panas.

 

 Semoga berhasil mendapat momongan ya!

 

 

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s